身体有一些不舒适去医院西医诊断无疾病，但是这个时候通常人们会选择去看中医，中医大夫就会说是脾胃虚弱导致的，很多人对脾胃虚弱产生了疑惑，不明白在脾胃虚弱的时候，身体会出现什么具体症状。

下面就来了解一下，脾胃虚弱有哪些表现？

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1、身体出现肥胖。 俗话说胖人基本上都存在着湿气，湿气多了就能困脾，从而导致脾胃功能失调，造成脾胃虚弱。

其原因是因为脾胃虚弱，就会影响脾胃的正常功能和代谢，自然而然就会使人体的消化能力减弱，新陈代谢速度减慢，导致食物不能够及时消化和代谢出去，久而久之就造成脂肪堆积，从而造成身体肥胖的现象。

2、眼睛会出现水肿。 一般情况下，正常人造成起来，眼睛不胀不肿，看起来比较富有光泽，但是如果脾胃功能虚弱的人，早上起床的时候就会发现自己的眼睛出现水肿；

因为从中医角度分析，脾脏虚弱就会影响人们的肾脏，从而影响身体的水液代谢，很容易造成身体局部出现水肿的现象，特别是人们的眼睛部位。

3、嘴角流口水。 很多人认为睡觉流口水是正常的事情，但这也可能是脾脏虚弱的一种表现，脾虚的人无法控制口水。

特别是睡觉时容易出现流口水的现象，偶尔出现这种情况是正常的，但如果长期晚上睡觉流口水，就要引起重视，因为这可能是脾脏不足引起的。

4、舌苔来分辨脾脏是否虚弱。 舌苔是人们身体健康的晴雨表，很多时候去看中医，医生经常会让人们伸舌头，从观看舌头形状、舌苔等来分析病情。

脾虚的人舌苔变厚，体内湿气不排出就会留在体内，降低新陈代谢，影响排毒能力，时间长了很容易影响身体健康。

上述就是脾胃虚弱的表现，希望能够对人们有所帮助，在日常生活中，如果发现有上述症状应该及时去检查，以免脾胃虚弱的现象加重，那么脾胃虚弱的患者日常应该注意什么，下面就来跟大家说一下。

1、多吃杂粮食物。 脾脏虚弱的患者，日常可以多吃一些玉米、山药等食物，因为这些食物能够帮助脾脏补充能量，有效的缓解脾胃虚弱的现象。

2、少吃寒冷食物。 脾气虚的人要注意少吃生冷的食物。特别是夏天喜欢吃冷饮、冰水和冷食物，如果过度摄取这种食物会加重脾脏缺乏。还有苦瓜、西瓜、冬瓜等也要少吃，因为它们对脾胃虚弱的患者是不利的。

3、吃好消化食物。 脾虚的人胃肠消化功能不好，可以吃很多容易消化的食物。容易消化的食物可以促进胃肠运动，防止食物消化不良，减少胃肠负担。除此之外，也要少吃一些油腻食物，因为如果摄入油脂过多就会加重脾胃虚弱的现象。

综上所述，脾胃虚弱的现象在生活中很容易被发现，希望人们应该细细观察，如果发现脾脏虚弱，应该积极采取措施，通过健康食物，多喝水，多运动等方式来增强脾胃功能。

当然如果上述缓解不能够缓解脾胃虚弱的现象，就应该及时就医，在专业人士指导下让脾胃功能快速恢复正常。

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